Um espaço reservado para acompanhar seu progresso, reconhecer desafios e celebrar cada conquista, no seu ritmo.
Acompanhe suas conquistas Registre cada dia Escreva no seu diário Dados salvos neste dispositivo
Conte um pouco sobre você. Só responda o que se sentir confortável em compartilhar.
Seus dados ficam apenas neste dispositivo. Você pode exportar um backup em Ajustes.
METANOIA • UM DIA DE CADA VEZ
Jornada de Recuperação
Um dia de cada vez. Seu progresso importa.
Continue firme!
Cada pequeno avanço conta. Sua transformação acontece um dia de cada vez.
0
dias limpos
Sequência Atual
Seu próximo marco começa hoje.
Sequência Atual
0
dias limpos seguidos
0
Melhor Sequência
0
Dias Limpos (total)
0
Tropeços
100%
Taxa de Sucesso
Marcos da Jornada
Últimas Anotações
Nenhuma anotação ainda. Seu espaço de reflexão está esperando por você.
Dica do Dia
Anotações de Hoje
Calendário
DomSegTerQuaQuiSexSáb
✓ Dia Limpo
✕ Tropeço
Sem Registro
Histórico de Anotações
Dicas Personalizadas
Registrar Tropeço
Não se culpe. Cada dia é uma nova oportunidade.
Parabéns!
Configurações
Seu Vício
Não especificado
Registro de tropeços
Quando ativado, cada ocorrência é registrada separadamente. O calendário considera apenas um dia com tropeço e a sequência é interrompida uma única vez.
Backup dos dados
Seus dados ficam só neste navegador. Exporte um arquivo para não perder seu progresso se limpar o navegador ou trocar de aparelho. O arquivo inclui suas anotações: guarde-o em um lugar seguro.